מה אתם עושים בסגר?

לא ככה דמיינו את שנת 2020 ולא חשבנו שגם חגי תשרי יהיו מאתגרים. אז איך אפשר בכל זאת למנף תקופה זו?

שיהיה סדר בבית הזה

עם יד על הלב, כמה זמן השקעתם באמת בחשיבה רצינית במה שאתם צריכים בבית ופיניתם את מה שכבר אין לכם בו צורך? כל אחד יכול לעשות סדר בחדר שלו או בפינה האישית שלו ובחור מה נכון / לא נכון לו להשאיר.

מארי קונדו גורו הסדר והארגון ממליצה להשאיר רק את החפצים שגורמים לכם לשמחה. וזה נכון לכל דבר: ספרים, בגדים, צעצועים. לפעמים, Less is more ואין צורך להשאיר על המדף בארון עשר חולצות טריקו שחורות כדי להרגיש תחושת של שפע.

ילדים פחות אוהבים לשחרר מחייהם פריטים מיותרים, לכן כדאי למיין יחד איתם ולעזור להם לבחור מה יישאר. תחושת המרחב שמרוויחים גם בלב וגם בבית לאחר התהליך הזה ישאיר אתכם עם חיוך למשך הרבה זמן.

מה קורה עם המזווה שלכם?

נתחיל מהסוף, אין צורך לאגור. גם עכשיו. יש מספיק מזון בסופר ובמחסנים השונים ברחבי הארץ. כן, אפשר לקנות כרגיל גם נייר טואלט. אין לחץ. בדקו מה יש לכם, מה התוקף של קופסאות השימורים, כמה שקיות פסטה, אורז ואבקת מרק עוף אתם משאירים סתם. נהלו רשימה ועל פי מה שחסר באמת תשלימו. התנהלות דומה צריכה להיות גם עם מוצרי הטואלטיקה השונים.

התנסיתם כבר במינימליזם?

למי שמחפש באמת את האושר – הוא לא נמצא בחפצים. צריכת היתר גורמת לתסכול מיותר ואינה מצליחה למלא חלל רגשי שקיים. מדובר בהסתכלות אחרת על החיים. חינכו אותנו לרצות יותר כל הזמן, לרדוף אחרי ה'עוד' בכל תחום. שינוי אמיתי בנושא הצריכה הוא בדיוק כמו שרוצים לעשות להפחית במשקל. לא מדובר בדיאטה אלא באורח חיים בריא ונכון. צורכים חכם ומדייקים את מה שבאמת צריך. מה אתם באמת צריכים?

ברוח יום הכיפורים

אי אפשר בלי קצת רוחניות, בעיקר בזכות העובדה כי בכל זאת התחלנו שנה חדשה ואין טעם לגרור הרגלים שלא עובדים לנו. אבל, לא על זה הדגש שלנו. כדי שדברים חדשים יכנסו לחיים באמת וממקום חדש הגיע הזמן שנסלח לעצמנו על החלטות שלא עבדו לנו, דרך לא מוצלחת שבחרנו לעצמנו ואתגרים שהגיעו לפתח ביתנו. חוסן מנטלי חשוב מאין כמוהו במיוחד בזמנים הללו. שנה חדשה, התחלה חדשה ואהבה עצמית הם שילוב נפלא לעשות שינויים, גם אם נראים לא פשוטים. צעד קטן בכל פעם יקדם אתכם למקום אליו אתם רוצים להגיע.